Voeding

Voedingswod

Wij binnen CrossFit Dordrecht vinden voeding onwijs belangrijk! Daarom hebben wij de Voedingswod.

1 keer per 3 maanden starten wij met een Voedingswod. Tijdens deze Voedingswod werk je samen met onze voedingscoach en andere Crossfit atleten toe naar jouw persoonlijke doel. Wil je bijvoorbeeld je vetpercentage verlagen? Of meer spiermassa aankomen? Dan kan dat. Tijdens acht lessen waarin lectuur en samen trainen centraal staan, krijgt iedere atleet zijn persoonlijke voedingsplan.

Let op! Deze voedingswod zit niet inbegrepen in het abonnement. 

Wat kan je verwachten?
  • Basis principes voeding
  • Wat is gezond?
  • Training verbeteren
  • Persoonlijk voedingsplan
Schrijf je in