Naast CrossFit lessen is het ook mogelijk om van een gespecialiseerde trainer personal trainer te volgen in de box van Crossfit Dordrecht.
Personal training bij ons in de box is geen standaard één-op-één uurtje zweten, maar begeleiding die volledig om jou draait. Of je nu net begint met sporten, terugkomt na een blessure of juist gerichter wilt trainen naast de groepslessen — we kijken naar jouw niveau, doelen en tempo. Samen werken we aan techniek, kracht en vertrouwen, zodat je niet alleen harder traint, maar vooral beter en veiliger. Je leert begrijpen wat je doet en waarom, waardoor elke training ook buiten de PT-sessies meer oplevert.
